Заняття з ментального здоров’я на тему: «Техніки турботи про себе».
Під час зустрічі говорили про важливість психологічної безпеки, уміння захищати свої особисті межі, розпізнавати власні почуття та вчасно дбати про себе .
Пам’ятаймо:
- дбати про себе – не егоїзм, а необхідність;
- кожен має право на безпечний простір і підтримку.